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斗阵俱乐部 的第壹条规则是：别和任何人谈起 斗阵俱乐部 ！
斗阵俱乐部 的第二条规则是：别和任何人谈起 斗阵俱乐部 ！
泰勒说： 自我改进的法子是手淫，而自我毁灭也许就是人生的解答！
杰克"爱德华诺顿演演"是一个充满中年危机意识的人，他非常憎恨自己的生活及一切，再加上他患有严重的失眠症，所以他常常参加各种团体谘询会，只为了能接触人群。
在某一个团体谘询会上，杰克遇上了一个跟他同样理由来参加的女烟枪，玛拉"海伦娜宝汉卡特演演"，在莫名激素的影响下，杰克和玛拉一起逃离了谘询会，两人的情愫因而滋生 。
在一个街头大战中，杰克遇到了卖肥皂的商人，泰勒"布莱德彼特演演"，两人因缘际会地成了好友，并开始创建了 斗阵俱乐部 ：一个让彼此不戴护具而互殴的聚会，宗旨在发泄情绪。
某夜，泰勒在杰克的公寓中把玛拉给 上 了，这让杰克非常忌妒。同时 斗阵俱乐部 也成了全国性的地下大组织，所有成员都将泰勒视为教父。为了辨识起见，成员还都剃了光头。
杰克对于 斗阵俱乐部 的现况及泰勒的疯狂模样越来越无法忍受，所以他决定疏远泰勒。要是，此时的 斗阵俱乐部 成员却发起全国性的暴动，他们炸毁了不少建筑物 ，一切的局势都是杰克始料未及的，他该如何解决这混乱的现状？ 斗阵俱乐部 又会疯狂成什么样子？
杰克与泰勒之间的恩恩怨怨会如何了结？
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